Startnummerutdeling.
Startnummer kan hentes ut på
Kafe SIKT, Limusvegen 15A fredag 7. august mellom kl. 16-18 og på løpsdagen frem til en
halvtime før start. Løpskontor åpner kl 07:00.
Backyard.
Det vil bli satt opp telt for de som løper backyard. Stol og eventuelt annet utstyr må medbringes selv. Det er ikke lov med løpestaver, tross mange høydemeter. Førstemann i mål på siste runde er vinneren.
Ernæring.
Deltakere av 10km, 21km, 42km og 80km får Hydra Zero sportsdrikk fra 226ERS på arena og midtveis i runden. Det vil også deles ut gel og lefse på arena. Du bes dog om å ta med tilstrekkelig med egen mat/drikke.
Søppel & avfall.
Vi har nulltoleranse for at det etterlates søppel og avfall langs løypa. Det du benytter underveis i løpet må medbringes til arena/drikkestasjon. Brudd på regelverket kan resultere i diskvalifisering.
Løypemerking.
Det vil være tydelig markering langs hele løypa, samt løypevakter på utvalgte steder.
Førstehjelp.
Lege og medisinsk ansvarlig befinner seg på arena og vil ha kontinuerlig dialog med løypevakter.
DNS/DNF.
Dersom du ikke fullfører påbegynt distanse, bes du om å informere løpsleder på arena. Det samme gjelder dersom du ikke stiller til start.
Toaletter.
Det vil være tilgang på brakketoaletter på arena.
Bilder.
Vi sørger for å dokumentere løpet ditt. Dorte Narum vil være tilstede på løpsdagen og har som ambisjon å fotografere alle løpere.
Demosko.
HOKA vil være til stede på arena hvor du kan teste/løpe med deres demosko. Begrenset antall.
Resultater.
Live resultater finner du på EQ Timing.
Link kommer.
Naturreservat.
Deler av løypa går i Furuberget Naturreservat. Vi forventer at du viser ekstra respekt for denne delen av løypa. Det vil bli markering for når du går inn og ut av reservatet.
